El autocuidado y salud mental ¿Cuánto tiempo hace que no te dedicas un tiempo para vos mismo? ¿Cuál fue la última acción de autocuidado que realizaste? ¿Sos consciente del impacto positivo que tiene un tu salud mental el hecho de cuidarte a vos mismo? El autocuidado consiste en realizar una serie de acciones y conductas orientadas a obtener bienestar personal y más allá de que …
DÍA DEL AUTOCUIDADO: OCHO DE CADA DIEZ ARGENTINOS ASEGURAN QUE EL TRABAJO FLEXIBLE IMPACTA DE FORMA POSITIVA EN SU SALUD MENTAL Las personas están reconociendo la importancia de encontrar un equilibrio en sus vidas, y las organizaciones responden de manera activa al promover el bienestar de sus colaboradores. De esta manera, pueden lograr un balance que promueve mayor felicidad y productividad. Buenos Aires, Argentina, …
