ANSIEDAD SOCIAL Y SU TRATAMIENTO TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD SOCIAL

Es recomendable un tratamiento farmacológico y psicoterapéutico para abordar esta problemática. Entre los tratamientos de primera línea para el trastorno de ansiedad social se encuentran los Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina (ISRS), normalmente utilizados para los trastornos de ansiedad y el tratamiento de la depresión; y, en segundo lugar, las benzodiacepinas, pero éstas …

VISITA A MUSEOS COMO EXPERIENCIA EXITOSA EN EL TRATAMIENTO DE SALUD MENTAL

*Por Vanina Leiva Betsabe (*) Tal como sostiene la Organización Mundial de la Salud (OMS), las personas con algún problema de salud mental o discapacidad psicosocial a menudo se enfrentan a obstáculos desproporcionados para acceder a derechos humanos fundamentales como la educación, el empleo, la vivienda y las prestaciones sociales. Por esta razón, es importante desarrollar servicios de …

SE RENUEVA LA BATALLA CONTRA EL DENGUE

Como todos los años, es importante recordar cómo evitar la propagación del mosquito vector del dengue y estar atentos a los síntomas, ya que la enfermedad puede manifestarse con diversos niveles de gravedad. Diversos factores -como el cambio climático y la producción de recipientes descartables que sirven como criaderos de mosquitos- transformaron al dengue en …

5 MANERAS DE PRACTICAR LA COMPASIÓN PARA MEJORAR TU BIENESTAR

La experiencia del sufrimiento nos iguala a todos los seres humanos y forma parte de la vida, es por esto que para ser felices y encontrar bienestar en nuestra vida, la compasión es una emoción central y aprender a practicarla en la vida diaria nos ayuda a conectarnos con el sufrimiento desde un lugar de …

CÓMO EVITAR EXCESOS EN LAS DESPEDIDAS DE AÑO Y EN LAS FIESTAS

En pocos días familias y amigos volverán a reencontrarse para celebrar la Navidad y el Año Nuevo. Con ello, también vuelven las posibilidades de comer y beber en exceso. A mediados de diciembre los encuentros sociales suelen multiplicarse. Las despedidas de año y las celebraciones de Navidad y Año Nuevo se convierten así en situaciones …

QUE HACER FRENTE A UNA QUEMADURA POR PIROTECNIA

En esta época del año muchas personas optan por el uso de fuegos artificiales. Conocer los riesgos para ellas y para quienes las rodean forman parte de la prevención para evitar accidentes. También es importante saber qué pasos seguir en caso de quemaduras. A pocos días de las fiestas de fin de año es fundamental …

¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE ANSIEDAD SOCIAL?

¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE ANSIEDAD SOCIAL?   El Trastorno de Ansiedad Social, también conocido como Fobia Social, se caracteriza por un miedo intenso a las situaciones sociales en las que el individuo puede ser analizado de forma negativa. Este miedo o ansiedad resultan ser desproporcionados en relación a la situación social a la que …

QUÉ ES EL COACHING NUTRICIONAL Y CÓMO PUEDE AYUDARTE

El COACHING NUTRICIONAL es una disciplina que integra Nutrición y Coaching Ontológico para acompañar de manera eficaz a personas que desean hacer procesos de cambio de hábitos. Estos procesos de cambio en la alimentación implican más que un cambio en la dieta. En el COACHING NUTRICIONAL nos involucramos con el paciente desde sus pensamientos, emociones, creencias …